Der Weg zum Glück
In dem 3-Wochen-Retreat in der Metta Vihara erklärt Bhante Nyanabodhi eine stufenweise Geistes- und Herzensschulung, die zu immer erfüllenderen Glückszuständen führt. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf einer immer tiefer gehenden Achtsamkeitspraxis und dem Erlernen von vertieften Meditationszuständen. Persönliche Tipps und geschickte Mittel helfen uns die Schwelle zu unserem inneren Sein zu überwinden. Die Belohnung ist das Erleben unseres ursprünglichen Geistes, der reines, klares Licht ist.
MP3-NB-11 + 12 +13 Der Weg zum Glück
Aus dem Inhalt:
▪ Bewusster Umgang mit Sexualität
▪ Heilsame Kommunikation
▪ Sich spüren und kennen lernen
▪ Das Glück der Sinne
▪ Vom Übelwollen zum Wohlwollen
▪ Trägheit überwinden
▪ Bewusst leben
▪ Der einzige Weg
▪ Zurück ins Paradies durch Achtsamkeit
▪ Jhana – Vereinigung mit sich selbst
▪ Die Jhanas – Glückselig verweilen
▪ Samadhi – Die Einheit des Herzens
▪ Samsara sehen
▪ Unser ursprünglicher Geist ist reines, klares Licht
▪ Verschiedene Hineinführungen in die Meditation und Liebende-Güte-Meditationen
Sommerretreat in der Metta Vihara, August 2009
3 CDs, Gesamtspielzeit: ca. 29 Stunden
