Auch als
E-Book lieferbar!
Wie können wir uns von störenden Gewohnheiten lösen und Gelassenheit üben?
Wie können wir in Harmonie mit uns selbst und anderen leben?
Wie kommt es eigentlich, dass alle unsere Erfahrungen uns nicht zufriedenstellen können, obwohl wir uns ständig darum bemühen? Sind wir Gefangene unserer selbst, gefangen in einem Netzwerk von Gewohnheiten? Solche und ähnliche Fragen beschäftigten auch Siddhartha Gautama, den späteren Buddha. Seine Erkenntnisse sind vor allem in den Vier Edlen Wahrheiten und im Edlen Achtfachen Pfad überliefert worden. Ayya Khema versteht es, die Kernaussagen des Buddha so zu vermitteln, dass sie den heutigen Menschen ansprechen und im Innersten berühren. Sie beschönigt nichts und in ihren Vorträgen sagt sie klar und prägnant, wie sich die Lehren des Buddha auf unseren Alltag anwenden lassen, damit sie uns zu echter Freiheit führen.
Dabei gelingt es ihr, zentrale Begriffe der Buddha-Lehre verständlich zu machen und die Bedeutung eines meditativen Lebens für unseren Alltag hervorzuheben.
