In diesem Meditationskurs behandelt Ayya Khema ausführlich den "Edlen Achtfachen Pfad".
Inhalt des ersten Teils:
- Achtsamkeit
- Die 4 großen Anstrengungen
- Die 5 geistigen Fähigkeiten
- Rechte Erkenntnis, Rechte Absicht, Rechte Rede, Rechter Lebenserwerb
- karma, Wiedergeburt
- 4 Machtfährten
- Tugendregeln
Der Kurs fand 1985 in Roseburg statt. Die Gesamtspielzeit des ersten Teils beträgt über 7 Stunden.