Das Glück der Meditation

Autor: Ayya Khema
Buddhistische Praxis

Ayya Khema zeigt auf, dass Umdenken erlernbar und sowohl vom Verstand her wie auch vom Herzen kommend möglich ist. Ein Buch ideal für Anfänger, die einen Einstieg in die Lehre des Buddha suchen.

 Eine Führung ins Innerste
Autor: Ayya Khema

Menschen kommen aus ganz unterschiedlichen Gründen zur Meditation. Viele erhoffen sich ein angenehmeres Leben – was eines Tages auch der Fall sein wird, wenn die Meditation Früchte trägt. Denn Meditation ist das notwendige Mittel um den Geist zu heilen und zu klären, damit wir in die Tiefe schauen und unser Herz für ein völlig neues Erleben öffnen können.

Was könnte interessanter sein, als eine Führung ins Innerste?

Autor: Ayya Khema
Der Weg des Buddha zur vollkommenen Freiheit

Ein jeder von uns glaubt, dass wir eine ganz bestimmte, niemals ersetzbare Persönlichkeit sind, die sich möglichst erfolgreich und anerkannt durchsetzen muss. Auf diesem Weg erleben wir zahlreiche Enttäuschungen, deren Ursachen wir meist bei anderen Menschen suchen und häufig feststellen, dass unsere Erfolge uns ebenfalls nicht wirklich ganz erfüllen und innerlich befriedigen. Der Titel dieses Buches weist auf das Ziel der Buddhalehre hin, das Loslassen dieser illusorischen Meinung über uns selbst und die Erkenntnis, dass das Leben ohne (m)ich ganz einfach ist.