Ich schenke euch mein Leben
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Ich schenke euch mein Leben

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978-3-931274-34-4
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Aufbruch in ein neues Bewusstsein
Autor: Ayya Khema
Die Lehre von Ursache und Wirkung zur Befreiung des Herzens

Das Verständnis von „Ursache und Wirkung“ ist ein wesentlicher Bestandteil der Buddhalehre und ebnet den Weg für neue Sichtweisen, um sich von festgefahrenen Denkmustern und Gefühlen befreien zu können.


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Buddha ohne Geheimnis
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Wie können wir mehr Ruhe, Freude und Harmonie in unseren oft stressigen Alltag bringen? Die Lehre des Buddha mit den ewig gültigen Wahrheiten über die menschliche Existenz, ist von ungebrochener Aktualität und stößt auf immer größeres Interesse in der westlichen Welt.
Ayya Khema gibt in Buddha ohne Geheimnis eine umfassende und anekdotenreiche Einführung in die Buddhalehre.
Mit praktischen Beispielen zeigt sie uns, wie wir die östlichen Weisheiten für uns verwenden können.
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Die Ewigkeit ist Jetzt
von Ayya Khema
Frieden und Freiheit durch die Lehre Buddhas

"Was wir auch tun, es kommt darauf an, wie wir es tun. Es ist völlig gleich, ob wir ein Buch schreiben oder Karotten schneiden.“
Im Fokus des Buches steht die Meditation als wichtigstes Werkzeug auf dem Weg zur Befreiung. Mit dem Verständnis von Karma, Begierde, Ablehnung und den Grundlagen für Achtsamkeit im Alltag, kann es uns gelingen unseren Geist zu schärfen und ein liebevolles und mitfühlendes Herz zu entwickeln.
Pragmatisch, humorvoll und aus der Tiefe ihrer Erfahrung vermittelt sie die Essenz der Lehre Buddhas für jeden Suchenden und überzeugt mit alltagstauglichen Problemlösungen.

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Der Weg des Buddha zur Selbserkenntnis

„Wenn wir Frieden für die Welt schaffen möchten, dann müssen wir erst einmal Frieden in uns selbst schaffen, denn jeder Einzelne von uns ist ein Teil dieser Welt. Wenn wir uns selbst ändern, verändern wir die Welt."

 
Denn alles, was wir im Außen erleben, ist ein Spiegel unseres eigenen Inneren. Ayya Khema zeigt auf, wie wir im Kontakt mit unserer Umwelt unsere Denk- und Verhaltensmuster und emotionale Reaktionen besser kennenlernen können.
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Ohne mich ist das Leben ganz einfach

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Der Weg des Buddha zur vollkommenen Freiheit

Ein jeder von uns glaubt, dass wir eine ganz bestimmte, niemals ersetzbare Persönlichkeit sind, die sich möglichst erfolgreich und anerkannt durchsetzen muss. Auf diesem Weg erleben wir zahlreiche Enttäuschungen, deren Ursachen wir meist bei anderen Menschen suchen und häufig feststellen, dass unsere Erfolge uns ebenfalls nicht wirklich ganz erfüllen und innerlich befriedigen. Der Titel dieses Buches weist auf das Ziel der Buddhalehre hin, das Loslassen dieser illusorischen Meinung über uns selbst und die Erkenntnis, dass das Leben ohne (m)ich ganz einfach ist.

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