Sei dir selbst eine Insel
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Beschreibung
Als Deutsche ist Ayya Khema mit dem Denken und der Psyche der Westler vertraut, sodass sie ihre Erklärungen der Buddhalehre einfach, verständlich und nachvollziehbar weitergeben kann. In dem Vortrag "Sei dir selbst eine Insel" spricht sie unter anderem darüber, wie wir im Spirituellen eine innere Zuflucht finden können und deshalb keine äußere Zuflucht mehr brauchen.
Sie gibt klare Hinweise, wie wir die Achtsamkeit auf den Körper so üben können, dass wir für Momente ganz im Hier und Jetzt ankommen. Weiterhin erläutert sie, worin unser Lebenssinn besteht und wie wir diesen erfüllen können. Wenn wir uns ihren berührenden Worten öffnen, dann können sie tatsächlich unser Leben verändern.

Spieldauer: 70 Min

 
Produktinformation
Verlag: Buddha-Haus
Sprache: Deutsch
Größe: 52 MB
Art.-Nr.: DL-AK-04

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Sei dir selbst eine Insel
Vortrag
Autor: Ayya Khema
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In dem Vortrag "Sei dir selbst eine Insel" spricht Ayya Khema unter anderem darüber, wie wir im Spirituellen eine innere Zuflucht finden können und deshalb keine äußere Zuflucht mehr brauchen.
 
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Ayya Khema erklärt in dem Vortrag "Karma und Vertrauen" sehr klar und verständlich erst einmal den Begriff Karma als die Ursache und Wirkung unserer Taten und Absichten. Durch Negativitäten und Ablehnung machen wir uns das Leben selbst schwer. Warum versuchen wir nicht, stattdessen positive und heilsame Gefühle und Gedanken zu entwickeln, um so Vertrauen, Liebe und Dankbarkeit zu stärken?
Im zweiten Vortrag erläutert sie den Vorgang des Loslassens als einen der wichtigsten Aspekte des spirituellen Reifens. "Loslassen" heißt, nicht anzuhaften an unseren Gedanken und Gefühlen oder auch unseren Verhaltensmustern. Wenn wir Begehren, Ablehnung und Widerstände fallen lassen können, dann haben wir angefangen zu praktizieren."Loslassen ist der Schlüssel zum Glück", sagt Ayya Khema.
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