Bhante Nyanabodhi - Nicht soviel denken, einfach üben
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Beschreibung
Geleitete Meditationsmethoden und Kontemplationen von und mit Bhante Nyanabodhi

Aus dem Inhalt:
  • Erklärung der Stück-für-Stück-Methode
  • kurze und lange Version
  • Body Scan Methode  " Im Ganzen" und Fächermethode
  • ERklärung Metta-Scan
  • Metta Scan kurze, mittlere und lange Version
  • Elemente-Scan
  • Kontemplation Elemente
  • Kontemplation Vergebenspraxis
  • Kontemplation Annehmenspraxis
  • Metta - Sätze
Mp3-download
Gesamtspielzeit 10 Stunden
Produktinformation
Verlag: Buddha-Haus
Sprache: Deutsch
Art.-Nr.: DL-MP3-NB-37

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